animaHabiter le corps.
Un studio intime, des groupes de trois à cinq personnes. Aucune expérience nécessaire.
Un yoga vivant.
Chez anima, on pratique le Hatha Yoga : des postures tenues, une respiration attentive, des temps de silence. Rien à prouver, rien à réussir. On apprend à sentir ce qui se passe à l'intérieur et à revenir vers ce que l'on est.
L'approche est contemporaine et libre, sans nier la racine du Hatha Yoga. Débutantes et débutants sont les bienvenus, comme les personnes qui pratiquent depuis longtemps. Chaque corps avance à son rythme.
Un espace pour revenir à soi.
Petits groupes.
- durée1 h 15
- groupe3 à 5 personnes
- niveautous niveaux, débutants compris
- matérielfourni par le studio, ou apportez le vôtre
- première séanceofferte, sans engagement
- aussicours particuliers, en ligne, ateliers, retraites en nature
horaires de la semaine
| lundi | 09:00 · 10:30 |
| mercredi | 09:00 · 10:30 |
| vendredi | 09:00 · 10:30 |
| lundi | 18:30 |
| mardi | 18:30 |
| mercredi | 18:30 |
| jeudi | 18:30 |
Les places étant limitées, la réservation se fait en ligne, en deux minutes.
Simple, et pensé pour pratiquer deux fois par semaine.
Venir voir
0 €
offerte à toute nouvelle personne, sans engagement
Prendre un rendez-vous avec soi
80 €/ mois
soit 20 € la séance · paiement au studio
Laisser la pratique s'installer
120 €/ mois
soit 15 € la séance · paiement au studio
Offrir du temps.
Cartes cadeaux, sur demande au studio